צמחי מרפא לנדודי שינה

צמחי מרפא סיניים כוללים מגוון של כ-250 צמחים הזמינים בישראל, וכוללים שורשים, קליפות, עלים, פרחים, פירות וזרעים של הצמחים. לעיתים צמחי מרפא הם גם צמחי מאכל מוכרים, כמו שום או כורכום למשל. אך לרוב אין חפיפה.

הצורה הנוחה והיעילה ביותר להשתמש בצמחי מרפא היא טינקטורה.

מה זה טינקטורה?

טינקטורה היא תמצית נוזלית, שבה משרים את הצמחים באלכוהול. האלכוהול סופח את הרכיבים הפעילים מתוך הצמח אל הנוזל, לאחר מכן מספר שבועות מסננים את הצמחים החוצה ונשארים רק עם הנוזל והרכיבים הפעילים בתוכו.

האלכוהול נחשב לחומר המיצוי המעולה ביותר, מכיוון שהוא ממצה את כל הרכיבים המסיסים הן במים והן בשמן.

השורה התחתונה: שותים את זה כמו סירופ, מהול במים.

1. הבדל במקום הגידול

2. הבדל בידע התיאורטי

3. הבדל בגישה הטיפולית

הומיאופתיה היא תחום "חדש" יחסית שהתפתח לפני 400 שנה לערך באירופה.

הומיאופתיה היא יותר רפואת "תדרים" או רפואה אנרגטית ופחות רפואת צמחים. בהומיאופתיה מבשלים צמח במים, ואחר-כך מדללים אותם מאות ואף אלפי פעמים, עד שלא נותר שום רכיב פעיל בתמיסה - אך מה שנותר זו האנרגיה של הצמח שבושל במים. את המים עם האנרגיה מתיזים על כדורי סוכר לבליעה. כך שמדובר בכדור סוכר עם מים עם אנרגיה.

ברפואת הצמחים הסינית לעומת זאת, משתמשים בצמח השלם, הן ברכיבים הפעילים והן באנרגיה שבהם, אשר נחקרים היום רבות ובעלי השפעה מוכרת על בריאותינו! רכיבים פעילים אלה הם יתרון עצום וכדאי להשתמש גם בהם!

השורה התחתונה: ההומיאופתיה איננה קשורה לרפואה הסינית, היא התפתחה מאוחר יותר, ואינה מכילה צמחים אלא "מים עם אנרגיה". לעומת זאת ברפואה הסינית משתמשים בצמחי מרפא חזקים באיכות גבוהה.

הרפואה הסינית אינה מתרכזת בסימפטום שהוא "נדודי שינה" ומנסה לכפות על הגוף שינה באמצעות צמחים משרי-שינה, אלא מחפשת את הבעיה שבגינה הגוף אינו מצליח להירדם בכוחות עצמו ופותרת בעיה זו.

במאמר על נדודי שינה, הסברתי כיצד מתרחשת שינה באופן תקין לפי הרפואה הסינית, ומתוך ידע זה נגזר העיקרון הטיפולי הייחודי של הרפואה הסינית. לדוגמה:

לעיתים, קיים מצב של חוסר דם בגוף. בהתבסס על-כך שהדם (חומר) הוא המעגן את הנפש (אנרגיה), ניתן לומר שהנפש נותרת "הומלסית". במצב זה, נדודי שינה קורים כי אין מספיק דם שימשוך פנימה את הנפש בזמן השינה, והיא צפה החוצה והאדם מתעורר. במצב זה האדם חש אי-שקט מנטלי, תזזיתיות מנטלית, וקשיי הירדמות עקב חוסר של דם שלא מעגן את הנפש פנימה ויוצר שינה.

במצב זה הגישה הטיפולית תהיה חיזוק של דם באמצעות צמחים שמחזקים דם! ולאו דווקא צמחים היפנוטיים שמשרים שינה.

ההשפעה תהיה כמובן גם מרגיעה, כי הנפש מעוגנת היטב בדם, וגם תאפשר שינה פיסיולוגית אמיתית.

גאוני!

השורה התחתונה: צמחי המרפא מחזקים את הדם, משפרים את זרימת הדם לתוך הגוף בלילה, ומרגיעים נפש וכך מאפשרים שינה שקטה ועמוקה יותר.

1. הידע המסורתית אודות תכונותיהם ופעולותיהם של צמחי המרפא לשינה.

2. הידע המודרני והמחקרי שמתפתח ומתבסס

המורה שלי לרפואה סינית אמרה לי משפט שנחקק בזכרוני, היא אמרה:

"This is not a candy, this is medicine" ("זה לא ממתק, זו תרופה").

ישנם צמחי מרפא מתוקים מאד כמו שוש קירח (ליקוריץ), חלקם מרים, אחרים חמוצים והשאר מלוחים או חריפים.

צמחי מרפא סיניים לשינה מתאפיינים בטעם חמוץ ומתוק בעיקר, אך לעיתים גם מר.

לרוב אין כל בעיה להתמודד עם הטעם של צמחי המרפא, כי זה בסך הכל שלוק.

השימוש בצמחי מרפא עשוי לעיתים להיות מנוגד לפעולה של תרופה מסוימת, ולעיתים דווקא להפך - להגביר את פעולתה. עם זאת, התנגשויות בין צמחי מרפא לתרופות הן נדירות למדי, ולרוב אין עם זה כלל בעיה. יש הוראות בטיחות לשימוש בצמחים ומינוני לקיחה, כך שגם אם את/ה נוטל/ת תרופות ללחץ דם, כולסטרול, טרשת עורקים או דילול דם ונוגדי-קרישה - ניתן לשלב אותם עם פורמולת צמחי מרפא לשינה.

השורה התחתונה: השימוש בצמחי מרפא הוא בטוח מאד, וברשות המטפל הידע הנכון לבחירת הפורמולה המתאימה והבטוחה עבורך.

העלות נמדדת בכמות (התכולה) והמינון היומי.

הפורמולות בחנות צמחי המרפא שלנו מכילות 100 מ"ל תמצית, והמינון הוא 1 מ"ל לכל משקל גוף. כלומר, בנאדם ממוצע צריך ליטול 7 מ"ל.

הטיפול בצמחי מרפא סיניים נחשב אפקטיבי במיוחד מכיוון שהוא טיפול פנימי המשלב חומרים פעילים,

אבל בעיקר בעיקר - היתרון הייחודי שלו - הוא שזה טיפול כל יום!

להבדיל מדיקור או שיאצו שנוהגים לעשות פעם בשבוע - צמחי המרפא נמצאים אצלכם על השיש ולוקחים מזה כל יום, ולכן כל יום הוא טיפול, מה שהופך את הטיפול בצמחי מרפא לזול ביותר יחסית למחיר שלו.

מה גם שחשוב לציין, שיעילות הטיפול מקצרת את המשך שלו, גורמת לאדם להחלים מהר יותר, ובכך חוסכת גם סבל וגם כסף.