נדודי שינה

קשיי הירדמות, התעוררויות מתוך שינה, יקיצה מוקדמת, שינה שטחית ולא איכותית

נדודי שינה בגיל השלישי

נדודי שינה בגיל הזהב, נדודי שינה אצל קשישים

נדודי שינה בנשים

נדודי שינה על-רקע הורמונלי, נדודי שינה בגיל המעבר, נדודי שינה בהריון ובהנקה

נדודי שינה בחולי סרטן

טיפול משלים ואינטגרטיבי לחולים אונקולוגים

שיתוק שינה

להתעורר בלי יכולת לזוז

בעיות שינה

באילו בעיות שינה ניתן לטפל?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

גמילה מכדורי שינה

גמילה מגלולות שינה כגון בנזודיאזפינים והתמודדות עם תופעות הלוואי של הגמילה

 
 

דום נשימה בשינה

נחירה, ישנוניות, עודף משקל, יובש בפה

תסמונת הרגל העצבנית

רגליים חסרות מנוח

חלומות מטרידים

חלימה מרובה, חלומות מטרידים, חלומות בלהות וסיוטים

ישנוניות

עייפות, תשישות, לאות, חוסר אנרגיה

יעפת (ג'ט לג)

הפרעות במקצב השעון הביולוגי

חריקת שיניים

An Ancient Science

התכווצות שרירים ברגליים בלילה

כיווץ בשרירי השוקיים מתוך שינה

הזעת לילה

תחושות חום והזעה מתוך שינה

הטלת שתן לילית

השתנה לילית תכופה

נדודי שינה בילדים

בעיות שינה אצל תינוקות, ילדים, בני נוער ותלמידים

 

לא מצאת את הבעיה ממנה אתה סובל?

כל האמור באתר זה, אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לייעוץ כזה, ולא המלצה לטיפול רפואי כלשהו, או להפסקתו; כל הזכויות שמורות; אין להעתיק מתוכן האתר ללא רשות מבעליו;

‎ ‎‎ ‎