top of page

בעיות שינה

באילו בעיות שינה ניתן לטפל?

נדודי שינה

קשיי הירדמות, התעוררויות מתוך שינה, יקיצה מוקדמת, שינה שטחית ולא איכותית

קראו עוד

טיפול טבעי בנדודי שינה

נדודי שינה בגיל השלישי

נדודי שינה בגיל הזהב, נדודי שינה אצל קשישים

קראו עוד

טיפול טבעי בנדודי שינה בגיל השלישי

נדודי שינה בנשים

נדודי שינה על-רקע הורמונלי, נדודי שינה בגיל המעבר, נדודי שינה בהריון ואחרי לידה

קראו עוד

טיפול טבעי בנדודי שינה בנשים

נדודי שינה בילדים

נדודי שינה בתינוקות, ילדים ונוער מתבגר

קראו עוד

טיפול טבעי בנדודי שינה בילדים

נדודי שינה בחולי סרטן

נדודי שינה כתופעת לוואי של כימותרפיה בחולים אונקולוגים

קראו עוד

נדודי שינה בחולים אונקולוגים

גמילה מכדורי שינה

גמילה מגלולות שינה כגון בנזודיאזפינים והתמודדות עם תופעות הלוואי של הגמילה

קראו עוד

התמכרות לכדורי שינה

מתח וחרדה

סטרס, מתח נפשי, לחץ מנטלי

קראו עוד

טיפול טבעי בסטרס, מתח, לחץ וחרדה

עייפות וחוסר אנרגיה

עייפות, תשישות, ישנוניות, רמות אנרגיה נמוכות

קראו עוד

טיפול טבעי בעייפות ורמות אנרגיה נמוכות

לבעיות שינה נוספות

bottom of page