מהי "אלף לילה ושבע" ולמי היא מיועדת?

ברפואה הסינית הלב הוא משכן הנפש. כשמצטבר בו עודף חום, הנפש לא מוצאת מנוחה - והילד לא נרגע. אצל מבוגר זה נראה כמו אי-שקט; אצל ילד זה נראה כמו בכי שקשה להסביר.

מיועדת לילדים מגיל 3 ומעלה.

מיועדת לילד שאצלו רואים:

• קושי להירדם ובכי בלילה - מתעורר, בוכה, מתקשה להירגע בחזרה
• שינה חמה ולא שקטה - מזיע, מתהפך, בועט את השמיכה, לוהט למגע
• אודם בפנים ו"פתיל קצר" - עצבנות, תזזיתיות, חוסר מנוחה
• צמא מוגבר - מבקש לשתות, מעדיף מים קרים
• פצעים או אפטות בפה ובלשון
• סימנים במתן שתן - שתן כהה ומועט, אי-נוחות או צריבה

שני הסימנים המובהקים ביותר, לפי המקור הקלאסי, הם צריבה בהשתנה עם שתן כהה ופצעים בפה, במיוחד על הלשון. אם שניהם מופיעים - זו הפורמולה.

מתי פורמולה אחרת תתאים יותר?

• למבוגר שמתקשה להירדם ממחשבות ודאגות - "אלף לילה ואחת"
• לאישה שמתעוררת עם הזעת לילה וגלי חום בגיל המעבר - "אלף לילה ושלוש"
• למבוגר עם שינה קטועה וסימני יובש, צמא וחום המתגברים בלילה - "אלף לילה ושתיים"

פורמולה שנכתבה מלכתחילה לילדים:

רוב הפורמולות הסיניות נכתבו למבוגרים, ומותאמות לילדים בדיעבד. Dao Chi San היא יוצאת דופן: המקור שלה הוא ספר משנת 1119 שעסק כולו בדפוסי מחלה בילדים. היא לא הוקטנה עבור ילדים - היא נכתבה עבורם.

הצמח שהמקור בחר לא לכלול:

הצמח החזק ביותר לניקוז חום מהלב ברפואה הסינית נקרא Huang Lian. הוא אינו נמצא בפורמולה הזו, ולא במקרה. המקור מסביר: אצל ילדים התבנית מתחלפת בקלות בין חום לקור ובין עודף לחוסר, וצמח מנקז-חום חזק מדי עלול לפגוע. במקומו נבחר שורש רמניה - שמנקז חום ומזין באותה נשימה.

כלומר: העדינות של הפורמולה הזו אינה תוצאה של דילול. היא החלטת תכנון בת 900 שנה.

שלוש התוספות שלנו - שהמקור עצמו מורה עליהן:

ההרכב הקלאסי מנקז חום, אבל אינו מכוון לשינה. הוספנו שלושה צמחים, וכל אחד מהם מופיע ברשימת השינויים המקובלים של הפורמולה המקורית:

• אם הפנינה (Zhen Zhu Mu) ואונקריה (Gou Teng) - הכתבים הסינים מציינים במפורש: "לתינוקות שבוכים ואינם מצליחים לישון בלילה"
• פתיל הצמח (Deng Xin Cao) - Xin זה לב, Cao זה עשב = עשב הלב. זהו צמח מרגיע נפש בעדינות המתאימה לגיל הרך

הצמח שחשוב שתדעו עליו:

בפורמולה יש צמח שנקרא בסינית Mu Tong. בשם הזה נמכר בעבר בעולם צמח אחר לגמרי - Aristolochia manshuriensis - שמכיל חומצה אריסטולוכית, חומר רעיל לכליות שנאסר לשימוש בסין בשנת 2003.

התמצית הזו מכילה אקביה (Akebia quinata) - המין החלופי המאושר, שאינו מכיל חומצה אריסטולוכית כלל. זו הסיבה שאנחנו טורחים לציין שם מין לטיני מלא ליד כל צמח, בכל אחת מהתמציות שלנו.

ללא אלכוהול - ולמה הבקבוק קטן יותר:

כל שאר התמציות בסדרה מופקות באלכוהול, שהוא הממס והמשמר הטבעי של צמחי מרפא. בתמצית לילדים זה לא מתאים. לכן התמצית הזו עוברת תהליך נידוף אלכוהול בבית מרקחת, ואז נשמרת על בסיס גליצרין - ממס צמחי, מתקתק, שילדים מוכנים לקחת.

הנידוף הוא שלב ייצור נוסף ויקר, והוא הסיבה שהתכולה כאן היא 50 מ"ל ולא 100. לא מוותרים עליו.

למה לבחור ב"אלף לילה ושבע"?

• ללא אלכוהול - מנודף בבית מרקחת, על בסיס גליצרין
• טעם מתקתק - גליצרין ושורש שוש, כדי שהילד ייקח בלי מאבק
• נכתבה לילדים מלכתחילה - לא פורמולה למבוגרים שהוקטנה
• ללא חומצה אריסטולוכית - אקביה, לא אריסטולוכיה
• שם מין לטיני מלא לכל צמח - אתם יודעים בדיוק מה בבקבוק

על ההרכב:

לפי הרפואה הסינית, ללב ולמעי הדק יש קשר פנימי הדוק. כשמצטבר חום בלב, הוא "עובר" למעי הדק ומשם למערכת השתן - ומכאן הצירוף שנראה תמוה במבט ראשון: ילד שלא ישן בלילה, ובאותה תקופה יש לו גם צריבה בהשתנה או פצעים בפה.

האסטרטגיה של הפורמולה היא לנקז את החום כלפי מטה והחוצה, דרך מערכת השתן, במקום לנסות "לכבות" אותו בכוח.

אסטרטגיית הפעולה של התמצית:

• ניקוז החום החוצה - אקביה ועלי במבוק. הצמד הראשי: מנקזים את חום הלב דרך מערכת השתן ומקלים על צריבה ושתן כהה.
• הזנה במקביל - שורש רמניה. מנקז חום ומזין נוזלים בו-זמנית, כדי שהניקוז לא ייבש את הילד. זהו הצמח שנבחר במקום Huang Lian דווקא בגלל בטיחותו בילדים.
• הגנה על העיכול וטעם - שורש שוש. מאזן את פעולת הפורמולה, מגן על מערכת העיכול מפני הצמחים המקררים, ומוסיף לתמצית טעם מתוק.
• המיקוד בשינה - אם הפנינה, אונקריה ופתיל הצמח. מעגנים את הנפש ומרגיעים אי-שקט ובכי לילי.

מים, גליצרין

• אקביה (Akebia quinata)
• שורש רמניה טרי (Rehmannia glutinosa)
• עלי במבוק (Lophatherum gracile)
• שוש קירח (ליקוריץ) (Glycyrrhiza uralensis)
• פתיל הצמח (Juncus effusus)
• אם הפנינה (Concha Margaritifera)
• אונקריה (Uncaria rhynchophylla)

*ללא אלכוהול (מנודף)

מינון והוראות שימוש:

מגיל 3 ומעלה. פעמיים ביום, עם מעט מים, על בטן ריקה (כחצי שעה לפני ארוחה או כשעתיים אחריה). מצורף פקק מדידה. לנער היטב לפני השימוש.

כמה לתת לפי משקל:

המינון בטבלה הוא למנה אחת.

מחוץ לטווח הזה: 1 מ"ל לכל 10 ק"ג משקל גוף, בכל מנה.

תכולה: 50 מ"ל.

מתי מרגישים שינוי?

בילדים ההשפעה מורגשת מהר יותר מאשר במבוגרים.

המלצה תזונתית בזמן הטיפול:

המקור הקלאסי ממליץ להימנע ממאכלים חריפים, שמנים ומטוגנים בזמן נטילת הפורמולה - הם מוסיפים חום ופועלים נגד מה שהתמצית מנסה לעשות.

לא רק לילדים: חום בלב אצל מבוגרים

אותה תבנית בדיוק מופיעה גם אצל מבוגרים, ובעיקר אצל נשים - ובהקשר אחד שחוזר על עצמו: תקופת התאהבות.

ברפואה הסינית, רגש עז מייצר חום, והחום הזה מצטבר בלב. משם הוא עובר למעי הדק ולמערכת השתן. התוצאה מוכרת לרבות: דלקות ושריפה בהשתנה שמופיעות דווקא בתחילת קשר, יחד עם קושי להירדם, אי-שקט, ולעיתים חלומות על אש או על תעופה.

זו אינה מטאפורה - זו אותה תבנית קלינית, ואותה פורמולה מטפלת בה. המינון למבוגרים: 1 מ"ל לכל 10 ק"ג משקל גוף, 2-3 פעמים ביום.